terça-feira, 28 de julho de 2015

A final , quem é a Tatinha ?

Boa tarde pessoal ,



 Estou reativando hoje meu blog e nele vou escrever  sobre diversos temas e principalmente sobre a minha  rotina, minha vida , meus pensamentos.

 Muitas vezes me pego pensando em quem eu sou ? . 
 No que eu quero para minha vida o que espero ser  futuramente. Todos os dias diversos pensamentos  surgem , todos os dias eu necessito de fazer algo  diferente, eu odeio a monotonia talvez seja por isso que  nunca consigo terminar nada que começo.
 Sim , eu trabalho e estou tentando me encontrar nele.  Tranquei a faculdade pela 3 vez , o ultimo foi o curso de administração o qual pretendo terminar , o qual eu mais gostei, até agora rs . Sempre fui ansiosa e quis tudo rápido e tudo de uma vez , já desejei estar em dois lugares ao mesmo tempo , tenho medo de enfrentar meus medos, tenho medos que se tornam monstros os quais eu vivo correndo deles. Sei que fugir não é a melhor opção, mais rezo para que o tempo os acalme ou que ele me de a força suficiente para enfrenta-los.
Sempre coloquei a culpa de tudo na minha vida na minha gordura , na minha obesidade , me escondi a vida toda de baixo de toda aquela capa que me ''protegia''. E agora ? ...que emagreci , não tenho mais a frase favorita a qual eu vivia repetindo para mim mesma , '' por que eu sou gorda e não consigo'' . Talvez o pre conceito vinha de mim mesma, tudo era tão difícil , na verdade eu fazia ficar difícil , talvez hoje eu entenda que realmente eu era fraca, que como diz meu pai : a culpa e sua e você coloca em quem você quiser.
Mas e agora ?!
Eu fui a atras dos meus sonhos ,  enfrentei uma cirurgia arriscada , fiz tudo que pude e da melhor forma que pude e consegui me libertar de 80 kg , os quais já me tomavam a vida , isso somente para poder correr atras dos meus sonhos. Os quais eu ainda nem tenho ideia mais que são enormes e fortes por que eu os sinto.
Mais vamos lá e agora? . Trabalhar e ir a academia todos os dias me faz ser um ser humano melhor? !
Não é isso só que quero . Almejo algo diferente . Talvez com a minha luta contra a obesidade vá além de mim mesma. Ao postar as minhas alimentações as minhas fotos de antes e depois ... comentar sobre a minha vida e do que conquistei me ajudada a ajudar muita gente , e através disso a vida me retribui com mais graças , mais amigos , mais conquistas, mais lugares a conhecer .  Sabe eu não sei o que pretendo fazer na minha vida , mais algo de maravilhoso vai acontecer eu acredito. Deus está no comando , se ele me permitiu chegar até aqui ele a de preencher meu coração e me dar uma luz, por que não quero ser só um rosto e um corpo bonito transformado , eu quero mais, muito mais. Não sei bem ao certo , mais quero ser realizada profissionalmente e pessoalmente e principalmente espiritualizante. Eu preciso ser um pouco mais forte, do que eu fui ontem.






sexta-feira, 17 de janeiro de 2014

03/11/2013 - Segundo dia hospital.

Eu fiz a técnica By Pass.


 Bom dia! Na noite do dia 02/11/2012 , as enfermeiras começaram aplicar os remedios na veia , era remédio pra dor ,(mesmo não tendo nehuma) , para ansia , vômito (mesmo eu não tendo nada ), antibiótcos de hora em hora . A minha madrugada foi assim de hora em hora acordando para tomar os medicamente então não dormi quase nada. No domingo de manhã a fisioterapeuta veio em meu quarto e me ensinou a fazer os exercicios de respiração com o aparelho(RESPIRON) , fiz inalação para proteger o pulmão e  diferente de tudo que já ouvi por aqui e de todos o meu médico DR. Fábio Thuller (Americana/SP) , não me deixou andar nem ao menos fazer as caminhadas para eliminar os gases(Não senti muitos gases e o que senti eu eliminava rsrs) .Eu fiquei a noite toda com um aparelho inflando e desinflando  na minha perna , juntamente com a meia de alta compressão que aperta muito. No meio dia me levantei para tomar banho e estava um pouco tonta , as enfermeiras disseram que era normal, por causa da anestesia ainda, passei o dia assistindo TV e recebendo visitas. A tarde a enfermeira chegou com o gatorede e com um copinho de café(plástico) e disse que era para eu tomar 20 ml de 15 min em 15 min , e eu estava com tanto sono, e com tanto  medo de tomar e passar mal , mais eu tomei e não me aconteceu nada graças a DEUS . A noite o médico chegou no hospital acredito que era umas 22:00 e me disse que eu estava me recuperando bem e que ele já iria me dar alta. Eu virei pra ele e falei ..O que????? Alta ?? e se eu passar mal e em casa , até chegar no hospital já morri (ansiedade e nervosismo a flor da pele) e ele e minha mãe, que foi a minha acompanhante deram risadas . Mais até ai tudo bem . Bati o pé pois estava com tanto sono e um medo enorme de ir pra casa que o médico disse: se vc não está confiante ainda espera amanhã cedo, não tenho mais nehum medicamento pra te dar e só vc domir ok. Eu disse : Ok.  As 5:00hrs da manhã o médico estava no meu quarto me acordando por que eu capotei . Ar condicionado , uma cama maravilhosa meu edredon e sem enfermeiras a noite eu dormi muito bem .Sai do hospital as  6 hrs da manhã meu irmão veio me buscar .

quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

02/11/2013 data do meu renascimento - Cirurgia Báriatrica !

No dia 01/11/2013 , apatir das 22:00 horas eu já estava de jejum absoluto (nem água) . As 23:00 hrs minha mãe chegou de Cuiabá para a minha cirurgia que foi no dia 02/11/2013 , busquei ela no aeroporto e ao chegarmos em casa quase meia noite fui terminar de arrumar a minha mala para levar ao hospital, coloquei dois pjamas, duas calcinhas e objetos higiênicos pessoais e fui me deitar, na verdade capotei. Acordei as 5:00 hrs da manhã, tomei meu banho me troquei acordei a minha mãe e meu irmão , peguei minha bolsa e minha mala e fiquei na porta esperando eles, liguei para meu pai para dizer que eu ja estava indo para o hospital. Chegando lá fui a sala de prontuário, assinei o terno de risco da cirurgia juntamente com a minha mãe e meu pai, que assinaram como testemunhas, e rapidamente subi para o quarto mais antes dei um abraço forte em meu pai, agradeci a ele pela oportunidade e por tudo que fez e faz por mim e que eu o amo muito muito muito. Subi tranquila para o quarto com minha mãe e meu irmão, ao chegar lá já tinha duas enfermeiras me esperando e me pediram para tirar a roupa ir ao banheiro se necessário e me trouxeram a camisola azul , ai eu pensei é hoje o meu grande dia só agora estou realmente acreditando. Isso era as 7 hrs me vesti e deitei na cama e era as 7:30 as enfermeiras vieram me buscar, mais sendo que minha cirurgia seria as 10:00hrs estranhei mais até ai tudo bem, me despedi do meu irmão e da minha mãe com um abraço e um amor infinito e falei que os amo mais que tudo na minha vida, e antes de sair do quarto eu disse a eles : EU VOU ALI DAR UMA OPERADINHA E JÀ VOLTO. com todo aquele jeitinho kamila de ser , sorrindo e gritando. Desci de maca naquele elevador congelante de frio. Fui para o centro cirurgico . Chegando lá tinha mais pessoas para operar com o mesmo medico , e uma era para operar antes de mim as 8 hrs, e eu as 10hrs. E por algum motivo estavamos uma do lado da outra e o medico passou e disse : Coloca a kamila na sala . Meu coração disparou, não de medo mais de ansiedade e expectativa e principalmente por ter chegado a minha hora, a hora da minha virada, o por que de eu ter passado 4 meses em consultas com inumeros medicos , e feitos muitos e muitos exames. E eu estava ali na sala de cirurgia, com todos os enfermeiros e enfermeiras me preparando para a cirugia . Era frio , começaram a me apertar de todo lado , minhas mãos, minhas pernas presas , os aparelhos sendo colocados em mim , eu escutei meu coração e pensei : DEUS estou em suas mãos, só o senhor é o dono de mim e do meu destino, e o que for para ser será. Nisso abri meus olhos e uma enfermeira veio conversar comigo , e perguntou : Você está nervosa ? E eu disse : Não, estou calma pois eu me esforcei para estar aqui, é isso que eu quero, é isso que eu necessito, eu preciso viver, eu quero viver e com todo esse peso eu não estou  mais conseguindo . Estou ciente que é isso que eu quero, ela me deu um sorriso e eu sorri para ela , nisso um enfermeiro me deu a anestesia e dormi. 2Hrs depois acordei com um enfermeiro me levando pra a sala de observação , e então eu ACORDEI , primeira coisa que fiz foi agradecer a Deus por estar viva e depois perguntar ao enfermeiro como foi a cirugia , como eu reagi , se eu estava realemente bem .Nisso eu já esta mais acessa que o BATMAM, falando, falando, e os enfermeiros me  disseram que foi muito boa a cirugia , que quando cortaram o estomago e o instestino saiu só um pinguinho de sange e que ocorreu tudo MARAVILHOSAMENTE bem. Não senti enjoou nem naúsea , para falar que não senti nada senti um desconforto mais muito pouco na barriga como se tivesse alguma coisa pesando. Só. E como eu sou muito faladeira, falando , falando na sala de Observação onde tinha muitos outros pacientes o medico chegou e falou : manda ela pro quarto, dois enfermeiros me colocaram na maca e sai diretamento para meu quarto , e ainda fui explicando para eles aonde era o quarto..Por ali, aqui... quando eu entrei no quarto estava meu irmão e minha mãe meios sonolentos com uma cara de preucupação e de medo. Eu entrei rindo e falei ainda na maca : EU NÃO FALEI QUE EU IRIA ALI DAR UMA OPERADINHA E VOLTAVA. A cara deles de felicidade não tem preço , minha mãe disse : mais você não ia começar a operar agora ? as 10:00 . Eu iria mais o medico me passou na frente. No mesmo segundo  peguei meu celular e liguei para meu pai , por que eu imagino que ele devia estar numa aflição e numa tensão tão grande que só quem é pai sabe. E não deu meia hora ele estava la no meu quarto. O médico disse para minha mãe : Essa menina ai é uma coisa fora de série. Ela reagiu perfeitamente a cirugia . A minha mãe disse : é disso que eu estou falando essa menininha e porreta. Passei o dia todo recebendo visitas da minha famila , dos meus melhores amigos . Muitas mensagens de carinhos, apoio e principalmente força. Depois volto para dizer como foi o segundo dia no hospital.

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Feliz dias dos Pais! Pai te amo e mais uma vez obrigada por me ajudar e me dar uma direção. Eu te amo!!


Feliz dias dos Pais , Pai te amamos muito!!
Pai , palavra tão pequena mais que contém tanto amor , amor que nunca se acabada. Agradeço por tudo que fez e faz por mim e pelos meus irmãos , pai é aquele que educa , brinca , conversa e aconselha e que muitas vezes briga, por que quer ver a felicidades dos filhos. Pai eu lembro até hoje de uma vez que eu estava triste e o senhor me disse: filha , você precisa ficar bem por que o pai só vai estar bem se você estiver .Pai que passa por cima do próprio orgulho pelo filho(a), o que perdoa , o que entende e principalmente o que ama e enfrenta tudo e todos . Te amo Pai. Mais uma vez obrigada por tudo ... Ass: Tatinha!

sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Compulsão Alimentar , com o encontro do problema (doença) e já estou em busca da cura!

Bom dia!
Depois de algumas consultas com a minha psicóloga e com tudo que contei a ela sobre o meu relacionamento com a comida . Eis que ela me apresentou os sintomas da compulsão alimentar ,os quais são os mesmo que os meus. È sou uma compulsiva alimentar . Vou explicar abaixo o que significa e do que se trata esse probelma e tratados pelos medicos como uma doença . E depois em um novo post vou relatar como  é esse relacionamento meu com a "Comida , a causadora da minha paz e ao mesmo tempo , a causadora de todos os meus problemas e angustias". Só tenho a dizer a Sra comida que agora quem está no controle sou eu. E me chamo Kamila Lopes Rodrigues.

Compulsão Alimentar

A compulsão alimentar é um transtorno alimentar comum, em que um indivíduo consome regularmente uma grande quantidade de comida de uma vez só, ou «depenica» constantemente, mesmo quando não tem fome ou se sente fisicamente desconfortável por comer tanto. Ao contrário dos bulímicos, quem come compulsivamente não purga depois de comer em excesso, nem pratica com freqüência exercício em excesso na tentativa de queimar calorias. A compulsão alimentar pode ocorrer em pessoas de qualquer sexo, raça, idade ou estrato socioeconômico e, como quem sofre do transtorno de compulsão alimentar aumenta com freqüência de peso ou se torna clinicamente obeso, torna-se passível de contrair uma grande variedade de doenças. Infelizmente, não há uma cura reconhecida para o transtorno de ingestão compulsiva, mas existe uma variedade de opções de tratamento que podem ser exploradas quando o transtorno é diagnosticado.

Sinais de Compulsão Alimentar

Quem sofre do transtorno de compulsão alimentar consome grandes quantidades de comida de uma só vez ou come constantemente durante um determinado período (por exemplo, durante uma festa de aniversário ou na (Consoada), mas não purga ou se liberta da comida depois. O transtorno de compulsão alimentar é habitualmente reconhecido por outros devido aos hábitos alimentares de um indivíduo, tais como:
Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo quando não tem fome;
● Comer até se sentir desconfortavelmente cheio ou mesmo agoniado;
● Esconder hábitos alimentares devido a vergonha ou embaraço;
● Esconder comida para episódios de voracidade;
● Esconder embalagens vazias ou caixas de alimentos e gerar lixo em excesso;
● «Depenicar» ou comer constantemente enquanto houver comida disponível;
● Comer quando está sob pressão ou se sente psicologicamente diminuído/a;
● Sentir-se subjugado/a, envergonhado/a e/ou culpado/a durante e/ou depois de um episódio de voracidade;
● Exprimir repugnância em relação a hábitos alimentares, peso, corpo ou aparência;
● Expressar descontentamento com a aparência, peso ou auto-estima.

Diagnóstico de Compulsão Alimentar

O transtorno de compulsão alimentar deve ser diagnosticado por um profissional qualificado, de acordo com os critérios de saúde mental reconhecidos. Estes critérios de diagnóstico incluem episódios cíclicos de alimentação em excesso e sensação de perda de controlo durante os episódios, bem como episódios de compulsão alimentar com pelo menos três das seguintes características: comer depressa, comer até atingir mal-estar físico, comer quando não se tem fome, comer sozinho ou ter sentimentos de vergonha e culpa em relação à alimentação. Outros critérios incluem expressão de ansiedade ou angústia em relação à ingestão compulsiva, episódios de voracidade que ocorrem pelo menos duas vezes por semana durante um período mínimo de seis meses e compulsão alimentar sem recurso posterior a um método de purga (vómito auto-induzido, exercício excessivo, etc).

Obter Ajuda e Tratamento

Não há uma cura reconhecida para o transtorno de ingestão compulsiva. Posto isto, há uma variedade de opções de tratamento que podem ser combinadas de acordo com as necessidades específicas do paciente. As opções de tratamento para o transtorno de compulsão alimentar incluem aconselhamento/terapia, aconselhamento ou terapia familiar, terapia cognitivo-comportamental (para alterar os comportamentos alimentares), freqüência de grupos de apoio ou terapia de grupo e aconselhamento e planejamento nutricional.
Habitualmente, não são usados medicamentos para tratar o transtorno de ingestão compulsiva, apesar de poderem ser usados supressores de apetite com controlo médico e alguns medicamentos, como antidepressivos, para o tratamento de condições associadas.
O transtorno de compulsão alimentar é um transtorno alimentar comum, embora muitas vezes mal compreendido. Qualquer informação adicional sobre o transtorno de compulsão alimentar deve ser procurada junto de um médico, um especialista em transtornos alimentares ou outros terapeutas relacionados com este tipo de condição de saúde.




quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Minha Cirurgia Bariátrica ! Minha terceira carta de liberação. Obrigada pai pela oportunidade.

Boa tarde!
Correia é o que define essas duas semanas que se passaram. Com todas as minhas consultas e exames marcados e o mais importante, compridos a risca. E por isso, pelo meu esforço estou com a terceira carta em mãos, são elas a do endócrino a da nutricionista e da cardiologista. Faltam duas cartas a da psicóloga e da pneumologista, mas que se Deus quiser estará na semana que vem em mãos. A minha vida está se encaixando, como um quebra cabeça, pois todos os dias eu aprendo uma coisa nova e acabo superando outras, estou indo duas vezes por semana na minha psicóloga onde conversamos sobre tudo, me sinto muito bem, ela me ajuda ver o mundo de outro jeito. No meu serviço está bem tranqüilo, todos sabem que trabalho para meu pai, mas isso não quer dizer que posso fazer tudo o que quero, sigo normas e tenho o meu trabalho a ser feito, porém tenho algumas regalias. As consultas e os exames são em horários distintos e quase todos os dias eu tenho uma a duas consultas, então sou liberada pra correr atrás das minhas coisas. A minha faculdade começou essa semana e pelo que vi vai ser puxado esse semestre além de serem reduzidos os meses, tenho que fazer essa cirurgia o mais rápido possível. Gosto do curso que escolhi para estudar, nossa com é gostoso aprender muitas coisas que me motivam a aprender mais e mais, aprendizado voltado para a profissão mais o mais importante para a vida. Adoro minhas amigas de faculdade, conversar com elas nos intervalos, dar risadas, da correria que temos para entregar os exercícios, aprender a desenhar gráficos a resolver contas de uma folha de caderno, e ainda a adrenalina de entregar o trabalho de projeto integrado todo final de semestre. Logo volto com mais novidades. Obrigada meu Deus por tudo. Principalmente pela saúde da minha família e amigos que eu amo tanto. Só tenho a agradecer. Que seja feito a vossa vontade. Amém!

terça-feira, 30 de julho de 2013

Minha Cirurgia Bariátrica . E os exames começaram a ficar prontos.

Boa noite!

Estou seguindo tudo o que foi pedido pelo médico , e já estou conseguindo alcançar meus objetivos .
O primeiro exame que ficou pronto foi o de sangue , e graças a Deus está tudo em ordem com a minha saúde. Nada de colesterol , triglicérides , diabetes ,meus hormônios estão normais e o tempo de coagulação do meu sangue é ótimo . Assim que peguei o exame o levei para meu endócrino , e ele disse que meu exame está ótimo que só estou com um pouco de anemia , mais que não seria relevante e que não era para eu me preocupar,  e até para não deixar que isso atrapalhe o andamento do tratamento, me passou um  remédio para tomar , sendo um  comprimido antes do almoço e outro antes do jantar, no qual contém ferro , e terei que tomar 4 injeções de vitamina de ferro durante um mês toda sexta-feira. Estou muito feliz . E seguindo o que tenho que fazer . E por isso já consegui a minha primeira carta de liberação dada pelo meu endócrino.
Muito feliz , confiante . Estou fazendo sessões de terapia com a minha psicóloga 2 vezes por semana, e assim estou conseguindo conter toda a ansiedade e o nervosismo do pré operatório.Somente eu posso fazer com que a coragem e a força de vontade permaneça.
Eu quero ser mais feliz do que já sou. Vou lutar para que eu consiga o meu resultado final e com muita fé em Deus e sua proteção eu conseguirei.E não deixando de agradecer ao meu pai pela oportunidade que ele me deu.
Amém!